Foto Club 2017-2018

CTBM 2018

IRONCAT i LLORET

 

Dissabte 11 es va celebrar la desena edició de l’IRONCAT, el triatló de llarga distancia per excel·lència de Catalunya.  Un dels nostres, en Francesc Sala, va debutar a la distancia fent un molt bon paper i temps.

IRONCAT i LLORET

Aquí teniu la seva crònica de l'esdeveniment:

Breu resum de la IronCat 2013: La meva primera de llarga distancia.
Divendres el Briffing al hotel Flamingo. Bon ambient i una mica impresionat de veure tant "caches". Faig un parell de amics francesos, els hi faig de traductors. Be despertador a les 4,30h
Esmorzar i cap a boxes. Ha plogut i fa fresca un cop a dins tot ok i cap a la platja. Abans de sortir  gens de nervis el que vull es fer-la gaudint i regulant en tot moment. Jo només la vull acabar. El mar quiet i l'aigua a 16 C  sortim a les 7 h i al costat dels franchutis Xina xano queda un munt. La natacio Son tres voltes a un rectangle m'ho plantejo de boia a boia quan començo a fer la tercera volta ja ens passen els 1ers. Jo a lo,meu a seguir gaudin del 1 er dia de platja... Arribo amb 1,24 h caminant cap a boxes. Fot fresca em poso el mallot Massai amb homenatja en Xavi. El circuit cicliste son 6 voltes totalment planes. Fot una mica de vent, les sensacions amb la burra no son molt bones però a mesura que van passant els kms em millora el coco i només vull arribar x començar la carrera a peu. Les dos últimes voltes el vent bufa molt fort, els 1ers ja corren i alguns tramposos ( senganyen ells mateixos) no han fet totes les voltes. No hi havia massa control en les voltes. Els avituallaments son correctes i els voluntaris sempre animen (s'agraeix molt) Per fi arribo a la transicio, estic força cascat. 6, 54 h i 180,400 marca el computador. Ja torna a ésser a boxes son les 15,30 h aprox. Feia 3 anys que no feia 180 km seguits amb un dia. Buff Em trec el casc em poso crema solar,mitjons, calso les bambes i a corre que no ha estat res. El circuit a peu 6 voltes de 7 km al llarg del passeig maritim practicament tot pla amb dues pujadetes suaus. Hi han 2 avituallaments molt millors que els de ciclisme, hi ha de tot beure i menjar a dojo. Les sensacions quan començo a corre no son dolentes al ritme molt lent tal i com tinc previst i com he entrenat les tirades llargues. Hi ha bon ambient força gent Animant. trobo molts atletes ja caminant, el cansament acumulat i la calor ja es deixar notar. A partir de la segona volta començo a caminar a les dues pujadetes i ho allargo un parell de minuts. Em va be per recuperar-me (tàctica Trailwalker) bec aigua de l'Ampolla que a cada avituallament he agafat i ja sóc a la mitja, apartir d'ara ja resto i tot i que em trobo cansat tinc la moral a tope. Les 2 últimes voltes i son les que mes ràpid faré, he calculat que si retallo uns 3 minuts x volta baixare de 14 h
Els d'arrers kms estic súper emocionat i em cauen llàgrimes de felicitat em dic, Quico ja ho tens, últims 200 m xoco les mans al públic que anima molt i entro a meta mirant al cel me abraço en Biarnes de Ocisport que es amic meu i m'ha anat animant a cada pas per meta. El president de la federació em felicita i em penja la tant desitjada medalla de FINISHER.
La carrera a peu 5,24h i el total de la carrera 13,55 h.
Un record molt especial per el nostra company Sergi. Quan arribo a boxes tinc un SMS de la seva cosina que l'han trobat a Pineda. Descansi en Pau.

 

També aquest diumenge és va Celebrar el triatló SPRINT de Lloret de Mar. On hem fet un molt bon paper, en Jesús va pujar al podi i el Toni i el Nani ens van ajudar a puntuar per equips fent una 23a posició final per equips.

IRONCAT i LLORET
 

Des d’aquí també volem dirigir-nos al Lluís Rigat per donar-li molts ànims i paciència en la seva recuperació de la caiguda patida durant aquest triatló de Lloret.